【育児がつらい】疲れた心を癒す、人から言われて嬉しい言葉【育児疲れ】

      2017/09/11

育児がつらい時に疲れた心を癒す、人から言われて嬉しい言葉。

こんにちは、ranmaruです。

子育てママさん、毎日の家事や育児に疲れていませんか?

私は最近もっぱら疲れきっていまーす!

思えば2歳のイヤイヤ期なんか可愛いもんだったぜ。

4歳の、すかっり知恵のついた自己主張&「なんで?」攻撃に比べたらね!

そんな消耗した心に、今日とっても感激した出来事がありました。

今回は

「疲れた時・悩んだ時に人から言われて嬉しい言葉」

というお話をしたいと思います!

 

育児はとっても孤独。そんな時に体験した「声かけ」の素晴らしさ!

今日も朝から遊び優先で身支度をロクにしない長男に対してきつく怒ってしまった私。

怒っても逆効果。怒らなくても逆効果。詰んだ。

4歳の長男に対して一体どう関わっていけばいいのか・・・。

そんなことを考えながら、トボトボと次男を連れて公園へ。

すると、たまに一緒の時間に遊びに来る、長男次男共に同い年の兄弟を持つママにお会いしました。

朝からすっかり疲れている私。

心にモヤモヤも抱えているものだから、頭がうまく回らず必死で笑顔を作って挨拶だけ交わしました。

するとママさんが、にこやかに一言。

「最近どんな感じですか?( ´ ▽ ` )」

この一言で私の中の育児に対する悩みが、決壊したダムのごとく口から一気に解放されたのです!!

今日こんなことがあって!

毎日どう対応したら良いのか分からなくて!

それでイライラして長男をきつく怒って!

「ウンウン、わかるよ〜うちも同じ同じ!」って共感しつつ聞いてくれるママさん。

朝っぱらから他人の愚痴をこんなに聞いてくれるなんて。

あなたが神か!

育児ってけっこう孤独なんですよね。

今って核家族社会だし、密室育児なんて言葉があるくらいだし。

特に私なんか密室引きこもり育児ですからね。

何か悩み事があっても気軽に口に出せる場は少ない。

今回はこのママさんの声かけにとても救われました。

決して何かが解決した訳ではないのですが、話して共感してくれるだけでフッと気が楽になるものです。

コミュ障でついつい人を避けがちな私ですが、人付き合いを諦めたくないな〜って気持ちが蘇りました。

 

人から言われて嬉しい言葉って?子供が生まれると「私」の存在は薄くなる。

「最近どんな感じですか?」

たった一言のこの言葉、一体何が嬉しかったのかって考えてみました。

子供を連れて歩いていると、いろんな方から声を掛けられることがあります。

「可愛いね〜何歳かしら?」
「今が一番いい時ね〜」
「きょうだいは何人なの?」

全て子供のこと!まあ当たり前ですが(笑)

親に久しぶりに会っても、親戚で集まっても、幼稚園ママと会話しても、ぜ〜〜〜んぶ子供の話題!!

いや、子供の成長を語るのは私も嬉しいですよ??

でもじゃあ、母親になった「私」は一体どこに?!

まるで子供の黒子のような存在。

そんな中で、この声かけは「私の存在」を見てくれた気がしたのです。

ranmaruさん、最近何かありました?
ranmaruさん、最近どうしていましたか?
ranmaruさん、元気ですか?

人から気にかけてもらえる=存在を認めてくれている。

そんな風に思えるから嬉しくて、つい柄にもなくペラペラと喋ってしまったんだなあ。

またそのママさんが聞き上手でですね。

わかるわかる!うちなんかさ〜以下自分の話・・・みたいな「会話泥棒」をすることもなく、
しっかりお話を聞いてくださって。

あなたが神か・・・。

 

積極的に使いたい!疲れた心が癒される言葉。

【感謝の言葉】

「ありがとう」と言われて嬉しくない人なんて絶対いませんよね。

絶対という文字が辞書に無い方ですら、絶対嬉しい言葉です。

【認める言葉】

「頑張っているんだね」これこれ、言われたいですね〜!(笑)

「頑張ってね」とか「応援してるから」は、時としてプレッシャーな気がするし。

「ファイト ^o^ ☆」に至っては若干イラっとくる可能性もありますからね!
顔文字のせいですか、そうですか。

【あなた限定】

「ranmaruさんのお陰ですね」「ranmaruだから出来ることだね」

など、個人を評価されるとやる気が出ますよね。

しっかり名前も呼んでくれるとなお嬉しい!これで1週間は頑張れます。

【労り系】

「いつもお疲れ様!」・・・主婦が家族に言われたい言葉おそらく1位ですよね。

これに感謝の「ありがとう」がセットになればもう完璧!

今夜のおかずが一品増えること間違いナシの頑張れる言葉です。

 

これはおすすめ!元気になれる名言集

元気になれる名言ってたくさんありますよね。

どの名言が心に響くかは人それぞれですが、いくつかご紹介します。

どうして自分を責めるんですか?
他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか。
ーアインシュタインー

昔を振り返るのはここでやめにしよう。
大切なのは明日何が起きるかだ。
ースティーブ・ジョブズー

悩んで落ち込んだとき、必要なのは理性。いらないのは感情。
原因をクールに分析して、解決方法を見つける習慣を。
ー美輪明宏ー

出典http://meigen-ijin.com/genki/

私は前向きに頑張ろう系よりも、弱さを許してくれるような言葉に弱いです。

だって頑張らなきゃいけないのなんて皆知ってるし、だから疲れてるんだもの。

人間、常に強くある必要ないんじゃないかって思います。

 

おわりに

自分が言われて嬉しいことは、人も嬉しい。

落ち込んでそうな人が居ても深く事情を探る必要はないんです。

ただ一言、自分の存在を気にかけてくれれば救われる。

今日私がそうしてもらったように、私も人に元気になれる言葉をかけれる素敵な人間になりたいです!

それではまた!

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